Η δράση 2 Ssuni meeting days, στοχεύει στην διευκόλυνση της επικοινωνίας της Μονάδας Ssuni με φοιτητές Σχολών του Ιονίου Πανεπιστημίου των οποίων οι εγκαταστάσεις βρίσκονται σε Λευκάδα, Κεφαλλονιά και Ζάκυνθο, παρέχοντας τη δυνατότητα για άμεση Συμβουλευτική συνεδρία κατά τις ημερομηνίες Δευτέρα 31 Μαΐου και Τετάρτη 2 Ιουνίου 2021.

Αν έχεις ήδη λάβει Συμβουλευτική και Στήριξη στη Μονάδα Ssuni, τότε μπορείς να ζητήσεις μια συνάντηση στις 2 ssuni days, feed back στις 27 και στις 28 Μαΐου 2021, στέλνοντας αίτημα για feed back συνεδρία έως και την Δευτέρα 24 Μαΐου 2021 στο Skype της Υπηρεσίας Συμβουλευτικής και Στήριξης Φοιτητών Ι.Π. και αναμένοντας την επικοινωνία της Υπηρεσίας για τον ορισμό συνάντησης.

Δεν είναι λίγες οι φορές που αναφέρεται στις συζητήσεις μας η ανάγκη της τελειότητας ή αλλιώς η «τελειομανία». Το κυνήγι της τελειότητας προέρχεται σημαντικά από την ανάγκη μας να αγαπιόμαστε και να εκτιμόμαστε από τους Άλλους, καθώς φαίνεται πως κάτι τέτοιες στιγμές, έχουμε παρατηρήσει να απολαμβάνουμε περισσότερη αποδοχή και προσοχή.

Ο χαρακτηρισμός "Zoom fatigue" αποδίδεται σε ένα νέο είδος κόπωσης και σχετίζεται με την υπερ-χρήση των εικονικών (virtual) πλατφορμών επικοινωνίας. Οι ψυχικές και σωματικές εκδηλώσεις που περιγράφονται αφορούν αισθήματα κούρασης, άγχους, ανησυχίας, ακόμα και εξάντλησης μετά από αλλεπάλληλες βιντεοκλήσεις και τηλεδιασκέψεις.

Η Τηλεφωνική Γραμμή Ενημέρωσης της Μονάδας Υποστήριξης Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Ιονίου Πανεπιστημίου «Ssuni» θα λειτουργήσει έως και Μ. Παρασκευή 30/4 και από Τρίτη 4/5. Σας ευχόμαστε Καλό Πάσχα

Η Διαταραχή Πανικού (ΔΠ) θεωρείται μια κοινή ψυχιατρική νόσος που ανήκει στην κατηγορία των διαταραχών άγχους καθώς όπως και οι υπόλοιπες διαταραχές που κατατάσσονται σε αυτήν την κατηγορία χαρακτηρίζεται μεταξύ άλλων από υπερβολικό φόβο και ανησυχία.

Ομάδες Εργοθεραπείας: 1.«Συγκεντρώνομαι», Ανοικτή διαδικτυακή Ομάδα, Πέμπτη 5.00-6.30μ.μ. 2. « Σώμα και βιολογικός ρυθμός», Ανοικτή διαδικτυακή Ομάδα, Τρίτη 5.00-6.30μ.μ, 3. « craf*T*ogether, Ανοικτό Διαδικτυακό Εργαστήρι, Παρασκευή 12.30 – 14.00. Έναρξη Ομάδων Τρίτη 11 Μαΐου 2021. Δηλώσεις Συμμετοχής έως 7 Μαΐου 2021.

Ακολουθούν ορισμένες συνήθεις εκφράσεις που μπορεί να αναφέρει κάποιος ο οποίος αισθάνεται υπερκόπωση και δυσκολεύεται να την διαχειριστεί.

Η Υπηρεσία Συμβουλευτικής και Στήριξης σας προτρέπει να συμμετάσχετε στα Βιωματικά Εργαστήρια Συμβουλευτικής και Στήριξης που θα πραγματοποιηθούν εξ’ αποστάσεως τη Δευτέρα 19 Απριλίου και την Τετάρτη 21 Απριλίου 2021 11.30 -13.00 και τη Δευτέρα 19 Απριλίου και την Τετάρτη 21 Απριλίου 2021 17.00-18.30. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή έως και την Πέμπτη 15 Απριλίου 2021.

Όσο ζωτική είναι η φροντίδα της σωματικής μας υγείας, είναι εξίσου σημαντική και η μέριμνα για την ψυχική μας υγεία.

Σύντομη Παρουσίαση Μονάδας Στήριξης Φοιτητών και των παρεχόμενων υπηρεσιών της, σε ποιους απευθύνεται, τη διαδικασία χρήσης των υπηρεσιών και στοιχεία επικοινωνίας.

Σε συνέχεια του άρθρου πρώτων βοηθειών θα γίνει αυτή τη φορά εκτεταμένη αναφορά στη μέθοδο ΚΑΡ.Π.Α, καθώς την προηγούμενη φορά ήταν επιγραμματική η αναφορά. Θα γίνει αναφορά και στις περιπτώσεις που κάποιος μπορεί να έχει πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο ή έμφραγμα του μυοκαρδίου και πώς μπορούμε να δράσουμε ακαριαία και καίρια, αυτά τα παραπάνω ανήκουν στις κατεπείγουσες καταστάσεις.

Η Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων Κυρία Ρόδη Κράτσα - Τσαγκαροπούλου και ο Πρύτανης του Ιονίου Πανεπιστημίου Καθηγητής Ανδρέας Φλώρος σας προσκαλούν σε επετειακή παρουσίαση για τα 200 χρόνια από την έναρξη της Επανάστασης του 1821 με τίτλο Ήχος και Φως 1821–2021 - μια Επέτειος, μια Ιδέα, μια Δημιουργία, η οποία θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά την Τετάρτη 24 Μαρτίου 2021 και ώρα 19:00.

Καλώντας στη Τηλεφωνική Γραμμή Ενημέρωσης Φοιτητών 26610 87231, έως και την Τρίτη 23 Μαρτίου, καθημερινά, από 10.00 έως και 22.00, μπορείς να αιτηθείς για μια feed back Συνεδρία, δηλώνοντας Αριθμό Μητρώου Φοιτητή και βασικά στοιχεία επικοινωνίας που θα σου ζητηθούν.

Η Φιλία για τον καθένα είναι ό, τι χρειάζεται. Ως Φιλία προσφέρει ο καθένας, αυτό που αξιολογεί σημαντικό. Το βίωμα των φιλικών σχέσεων ολοκληρώνει την διαδικασία αυτογνωσίας του ατόμου αλλά και την εξέλιξή του, είτε μέσα από φαινομενικά αρνητικές, είτε μέσα από θετικές εμπειρίες.